1.- Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.
2.- Evita juzgar a las demás personas.
3.- Enfoca tu atención sobre las cosas
que más te
agradan.
4.- Mantente quieto, es en vano luchar
(recuerda que
sólo es una prueba).
5.- Ten esperanza, lo que parece real es
sólo un mal
pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!
6.- Perdona, suelta, y libera.
7.- Habla siempre en positivo.
8.- Medita por lo menos dos veces al día.
( 5 minutos
sería muy buen comienzo)
9.- Visualiza situaciones agradables para
ti y todos tus
seres queridos.
10.- Otorga Amor sin importar lo que
recibas.
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