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sábado, 16 de julio de 2016

Tailandia bombardeó con semillas un bosque deforestado

Tailandia bombardeó con semillas un bosque deforestado: En el marco de un proyecto piloto, Tailandia utilizó aviones militares para bombardear con semillas de especies nativas bosques deforestados.

Kapalabhati: la respiración que hace brillar el cráneo - Blog Aomm.tv

Kapalabhati: la respiración que hace brillar el cráneo - Blog Aomm.tv: Kapalabhati es uno de los grandes ejercicios del yoga clásico que todo practicante de pranayama conoce. Aunque los textos clásicos lo clasifican dentro de los shatkarmas o ejercicios de purificación y limpieza, en la práctica, forma parte integrante del pranayama. Su nombre se descompone de la siguiente manera: ‘Kapâla’ que quiere decir cráneo, y ‘bhâti’, que significa hacer brillar o limpiar. En sentido literal se traduce como ‘limpieza de cráneo’, entendiendo por cráneo todos los conductos de aire de la cabeza, las fosas nasales, los cornetes nasales, los senos frontales… todos ellos quedan limpios y libres de mucosidad tras hacer el ejercicio. Kapalabhati difiere de la respiración habitual en que normalmente la inspiración es activa y la espiración pasiva, en kapalabhati es al revés, la espiración es activa y un tanto brusca y la inspiración sucede de manera pasiva y..

miércoles, 6 de julio de 2016

PRANAYAMA, la respiración que cura

PRANAYAMA, la respiración que cura: En el mundo físico, la nariz tiene dos lados, un lado derecho y un lado izquierdo; generalmente, usamos ambos lados para inspirar y expirar…Respirar.